Inscrivez-vous au Défi santé!
Lundi 15 septembre 2014
Le Défi santé est de retour au cégep pour une 11e édition. Pendant 10 semaines, du 15 septembre au 23 novembre, l’ensemble de la communauté collégiale est invité à prendre part à l’une ou l’autre des diverses activités proposées. Cette année, quelques nouveautés font leur apparition dans la programmation dont du Taï chi, action plein air (pour les membres du personnel, une randonnée pédestre le 1er novembre et de l’Insanity (entrainement cardio) à tous les mardis.
« L’objectif de cette 11e édition est de réussir à motiver les étudiants pour qu’ils conservent ou développent de saines habitudes de vie. Bref, il faut vaincre la sédentarité qui les accompagne beaucoup trop souvent lors de leur passage au collégial », souligne Geneviève Lacasse, enseignante d’Éducation physique et membre du comité organisateur du Défi santé. Mentionnons que les étudiants qui participeront au Défi santé recevront 5 points bonis en éducation physique.
Ce sont nos collègues du programme de Génie civil qui occuperont la présidence d’honneur de cette 11e édition
Pour participer, inscrivez-vous seul ou en équipe au www.cegeptr.qc.ca/etudiants-actuels/le-defi-sante/
L’horaire des activités est disponible au www.cegeptr.qc.ca/etudiants-actuels/le-defi-sante/
Le lancement officiel du Défi santé de la session Automne 2014 aura lieu le jeudi 18 septembre au gymnase du pavillon des Sciences, à 11 h 45. Une séance de yoga athlétique sera offerte à l’ensemble des participants ainsi que quelques prix de présence.
Le Défi santé est de retour au cégep pour une 11e édition. Pendant 10 semaines, du 15 septembre au 23 novembre, l’ensemble de la communauté collégiale est invité à prendre part à l’une ou l’autre des diverses activités proposées. Cette année, quelques nouveautés font leur apparition dans la programmation dont du Taï chi, action plein air (pour les membres du personnel, une randonnée pédestre le 1er novembre et de l’Insanity (entrainement cardio) à tous les mardis. « L’objectif de cette 11e édition est de réussir à motiver les étudiants pour qu’ils conservent ou développent de saines habitudes de vie. Bref, il faut vaincre la sédentarité qui les accompagne beaucoup trop souvent lors de leur passage au collégial », souligne Geneviève Lacasse, enseignante d’Éducation physique et membre du comité organisateur du Défi santé. Mentionnons que les étudiants qui participeront au Défi santé recevront 5 points bonis en éducation physique. Ce sont nos collègues du programme de Génie civil qui occuperont la présidence d’honneur de cette 11e édition Pour participer, inscrivez-vous seul ou en équipe au www.cegeptr.qc.ca/etudiants-actuels/le-defi-sante/ L’horaire des activités est disponible au www.cegeptr.qc.ca/etudiants-actuels/le-defi-sante/ Le lancement officiel du Défi santé de la session Automne 2014 aura lieu le jeudi 18 septembre au gymnase du pavillon des Sciences, à 11 h 45. Une séance de yoga athlétique sera offerte à l’ensemble des participants ainsi que quelques prix de présence.
